19.07.2010
Не плачь, малыш!
Психологи советуют: когда хочется плакать – плачь, только в меру. Вместе со слезами из организма выводятся не только вредные химические вещества, но и катехоламины – стимуляторы стресса.
Особенно опасны они для молодого неокрепшего организма. Именно поэтому дети плачут чаще взрослых. У малышей срабатывает естественный защитный природный механизм, оберегающий их от стресса. Не ново то, что негативные эмоции загонять внутрь опасно. Может поэтому век мужчин, которые плачут в 4-5 раз реже женщин, куда короче «бабьего»? Так это или нет, но доказано – существует прямая связь между подавлением рыданий и расстройствами нервной системы, заболеваниями сердца и другими «пакостями». Однако если слезы льются часто и без особой причины, надо бить тревогу. Эта другая крайность может быть признаком развивающейся депрессии – как следствия хронического стресса.
Что интересно, многие считают, что слезы у мужчины – признак слабости. Однако специалисты отмечают, что дело здесь не только в мужской скупости проявления эмоций и стереотипов, что «мужчины не плачут». Вся загвоздка в тестостероне – он препятствует накоплению слезной жидкости в достаточном количестве. А женщины слезливее из-за гормона пролактина – он отвечает за слезы и выработку грудного молока.
Делаем выводы. Лить слезы – полезно, а мужчины не «чурбаны бесчувственные», им просто гормоны мешают.
Пять цитат про слезы
Вашингтон Ирвинг:
Слезы священны. Они не признак слабости, а силы. Они посланцы огромного горя и невыразимой любви.
Генрих Гейне:
– Принято прославлять драматурга, умеющего извлекать слезы. Этим талантом обладает и самая жалкая луковица.
Пауло Коэльо:
– Нормальный человек считает нужным сохранять на лице улыбку, хотя отчаянно хочется плакать.
Мэрилин Монро:
– У нас, женщин, есть только два оружия: тушь для ресниц и слезы, но мы не можем использовать оба одновременно.
Михаил Жванецкий:
– Пусть лучше над тобою смеются, чем плачут.
